自分の時間を後回しにしていませんか？

忙しい中にも自分の為の時間を持つ。

楽しいひとときを過ごす。

そんな暇ないわ〜　。と思ってませんか?

日々　疲れは溜まっていくものです。

「自分の為の時間」を　取り入れることでストレスの浄化や気分の転換が出来ます。

鬱憤(うっぷん)は、溜まると自分の器から溢れるものですよね。わずかであっても自分時間を持って充実を心掛けることが大切です。満たされるとご自身の仕事に生活に活力を与えて、力を発揮出来ると思います。

私の場合はバランスを保つためにも着物時間が役立ってくれています。